O rozwoju osobistym dążeniu do upragnionych marzeń by Anarchista ''Marzenia same się nie spełniają , spełnienie marzeń to ; pot , determinacja i ciężka praca''
Oto projekty z którymi powinniście się zapoznać :
1.Projekt trening ( ćwiczenia w warunkach domowych by zwiększyć sprawność moich mięśni by lepiej znosiły trudy życia )
2. Projekt angielski (nauka słówek z podręcznika by zwiększyć swoje zasoby językowe )
3. Projekt Motywacja (motywowanie się by to co robię było przyjemnością)
4.Projekt kondycja (codzienne biegi dla polepszenia kondycji , zwiększenia szybkości i poprawy samopoczucia)
1.Projekt trening ( ćwiczenia w warunkach domowych by zwiększyć sprawność moich mięśni by lepiej znosiły trudy życia )
2. Projekt angielski (nauka słówek z podręcznika by zwiększyć swoje zasoby językowe )
3. Projekt Motywacja (motywowanie się by to co robię było przyjemnością)
4.Projekt kondycja (codzienne biegi dla polepszenia kondycji , zwiększenia szybkości i poprawy samopoczucia)
wtorek, 24 kwietnia 2012
Przepraszam że pisze dopiero teraz jakoś nie było okazji. Postów póki co nie ma i nie będzie ponieważ zmagam się z opryszczką wargową która wyjątkowo mi dokucza oraz przeziębieniem . Mam nadzieje że nikt kto śledzi tego bloga nie będzie miał mi tego za złe bloga nie porzuciłem i nie zamierzam ale muszę wyzdrowieć.
sobota, 14 kwietnia 2012
"JAK ZOSTAĆ CZŁOWIEKIEM BOGATYM???
1. NIE BÓJ SIĘ MARZYĆ. Zobacz siebie takim jakim możesz się stać, a nie takim jakim jesteś dzisiaj.
To żadna sztuka żyć z dnia na dzień, ale jak pokazuje historia, wszyscy wielcy ludzie byli MARZYCIELAMI. Jeśli chcesz być przeciętny, szary, wolna wola, ale potem nie miej do nikogo pretensji, że twoje życie wygląda tak jak wygląda.
2. POZNAJ SWOJĄ SIŁĘ I SWOJE OGRANICZENIA. Zobacz co musisz w sobie zmienić, by osiągnąć to, co zamierzasz.
Jeśli nie analizujesz swoich dokonań, skąd będziesz wiedział, czy postępujesz właściwie?
3. WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SWOJE ŻYCIE. Nie zrzucaj winy za własne niepowodzenia na okoliczności i innych ludzi.
W pewnym wieku można się usprawiedliwiać, że to ktoś jest winien - jak się ma 5 lat. Dorosłemu człowiekowi nie wypada tak się zachowywać. No, chyba, że ktoś chce całe życie być dzieckiem...
4. MIEJ POZYTYWNE NASTAWIENIE DO ŻYCIA I DO TEGO CO ROBISZ. Nie marudź i nie wiąż się z marudami.
Uciekaj od narzekania, marudzenie wyłącza myślenie. To jak jakbyś miał mózg na biegu jałowym. Użalanie się nad sobą jeszcze nikomu nie zapewniło sukcesu w życiu. Uciekaj od tych, którzy zatruwają twoje myślenie czarnymi, pesymistycznymi myślami. Są jak energetyczne wampiry, odbiorą ci wszelką chęć do działania "bo i tak nie warto". Szkoda dla nich twojego czasu.
5. NIE SŁUCHAJ PLOTEK I ICH NIE ROZGŁASZAJ. Niech twoim źródłem informacji będą wyłącznie fachowcy z dziedziny, która cię interesuje.
Nie oczekuj, że ktoś kto ma dziury w kieszeniach sprzeda ci pomysł na wielki biznes. Co najwyżej, może cię skontaktować z kimś, kto jest w tej dziedzinie ekspertem. Nie warto słuchać opinii tych, którzy najzwyczajniej nie są ekspertami. Należy także sprawdzać źródło niepewnych informacji, zanim puści się je w obieg.
6. ZDOBĄDŹ SIĘ NA WYRZECZENIA. Nie pozwól, by pęd ku przyjemnościom i wygodzie spowolnił twoją drogę do celu lub cię z niej zawrócił.
Bardzo łatwo się rozproszyć, bardzo łatwo poddać się presji otoczenia. Amerykanie mają takie powiedzenie - "now pay, leter play". Oznacza to, że każda zabawa ma swoją cenę, pytanie kiedy chcesz ją zapłącić, na początku czy na końcu. To pierwsze zapewnia większy luz psychiczny, naprawdę. Jeśli chcesz, aby twoje życie było wielką majówką - najpierw za to zapłać, pracą i nauką. Ale MĄDRĄ pracą.
7. OTWÓRZ SIĘ NA NOWE TRENDY. Tylko otwarty umysł pomoże ci do dążenia sukcesu w życiu.
Zdarzyło ci się kiedyś pomyśleć tak - "eh, gdybym wiedział, że to się tak rozwinie..."? No właśnie. Ludzie z wyobraźnią dostrzegają to, czego nie widzą osoby jej pozbawione. Ćwicz swój umysł, zastanawiaj się nad wartością informacji, jaka do ciebie dotarła. Czy kryje się w tym jakaś możliwość dla ciebie? Jeśli tak, to nie zastanawiaj się w nieskończoność, bo okazja koło nosa przeleci i koniec. Znowu będziesz wzdychać - "eh, gdybym wiedział...".
8. ZACHOWAJ KONSEKWENCJĘ W DZIAŁANIU. Nie rozpraszaj się, skup się na celu i uparcie zmierzaj do niego bez względu na trudności.
Pamiętasz z filmu "Skarb narodów" tekst Edisona na temat jego niepowodzeń na drodze do wynalezienia żarówki? "Nie poniosłem 2000 razy porażki, wynalazłem 2000 sposobów jak NIE ZROBIĆ żaróki". Niech to będzie dla ciebie inspiracją.
9. ZWALCZ W SOBIE ODRUCHY LENISTWA. Tylko aktywność zapewni ci osiągnięcie zamierzonego celu.
Czym jest lenistwo? Brakiem motywacji. A czym jest motywacja? MARZENIEM. Nie masz marzeń - nie masz motywacji - popadasz w lenistwo. Tak to działa... Musisz mieć marzenie na tyle duże, by cię motywowało do działania. Małych marzeń nie zauważysz zza piętrzących się przeszkód.
10. UCZ SIĘ JAK OSIĄGAĆ SUKCESY OD TYCH, KTÓRZY JE OSIĄGNĘLI. Zwiąż się z ludźmi, którzy powyższe zasady stosują z powodzeniem w praktyce.
Czego nauczy cię nieudacznik? Jak być drugim nieudacznikiem.
Kiedyś spytano Onassisa, multimilionera greckiego pochodzenia, co by się stało, gdyby stracił wszystkie pieniądze. Odpowiedział: "pracowałbym ciężko odkładając przez miesiąc pieniądze, by raz w miesiącu pójść do dobrej restauracji i posłuchać o czym rozmawiają ludzie bogaci". Chyba warte naśladowania."
Praca nie jest moja znalazłem ją w necie ale stwierdziłem że warto ją będzie tu umieścić
http://forum.przyjaznyinwestor.pl/literatura-biznesowa/motywujace-cytaty-t1046.html
1. NIE BÓJ SIĘ MARZYĆ. Zobacz siebie takim jakim możesz się stać, a nie takim jakim jesteś dzisiaj.
To żadna sztuka żyć z dnia na dzień, ale jak pokazuje historia, wszyscy wielcy ludzie byli MARZYCIELAMI. Jeśli chcesz być przeciętny, szary, wolna wola, ale potem nie miej do nikogo pretensji, że twoje życie wygląda tak jak wygląda.
2. POZNAJ SWOJĄ SIŁĘ I SWOJE OGRANICZENIA. Zobacz co musisz w sobie zmienić, by osiągnąć to, co zamierzasz.
Jeśli nie analizujesz swoich dokonań, skąd będziesz wiedział, czy postępujesz właściwie?
3. WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SWOJE ŻYCIE. Nie zrzucaj winy za własne niepowodzenia na okoliczności i innych ludzi.
W pewnym wieku można się usprawiedliwiać, że to ktoś jest winien - jak się ma 5 lat. Dorosłemu człowiekowi nie wypada tak się zachowywać. No, chyba, że ktoś chce całe życie być dzieckiem...
4. MIEJ POZYTYWNE NASTAWIENIE DO ŻYCIA I DO TEGO CO ROBISZ. Nie marudź i nie wiąż się z marudami.
Uciekaj od narzekania, marudzenie wyłącza myślenie. To jak jakbyś miał mózg na biegu jałowym. Użalanie się nad sobą jeszcze nikomu nie zapewniło sukcesu w życiu. Uciekaj od tych, którzy zatruwają twoje myślenie czarnymi, pesymistycznymi myślami. Są jak energetyczne wampiry, odbiorą ci wszelką chęć do działania "bo i tak nie warto". Szkoda dla nich twojego czasu.
5. NIE SŁUCHAJ PLOTEK I ICH NIE ROZGŁASZAJ. Niech twoim źródłem informacji będą wyłącznie fachowcy z dziedziny, która cię interesuje.
Nie oczekuj, że ktoś kto ma dziury w kieszeniach sprzeda ci pomysł na wielki biznes. Co najwyżej, może cię skontaktować z kimś, kto jest w tej dziedzinie ekspertem. Nie warto słuchać opinii tych, którzy najzwyczajniej nie są ekspertami. Należy także sprawdzać źródło niepewnych informacji, zanim puści się je w obieg.
6. ZDOBĄDŹ SIĘ NA WYRZECZENIA. Nie pozwól, by pęd ku przyjemnościom i wygodzie spowolnił twoją drogę do celu lub cię z niej zawrócił.
Bardzo łatwo się rozproszyć, bardzo łatwo poddać się presji otoczenia. Amerykanie mają takie powiedzenie - "now pay, leter play". Oznacza to, że każda zabawa ma swoją cenę, pytanie kiedy chcesz ją zapłącić, na początku czy na końcu. To pierwsze zapewnia większy luz psychiczny, naprawdę. Jeśli chcesz, aby twoje życie było wielką majówką - najpierw za to zapłać, pracą i nauką. Ale MĄDRĄ pracą.
7. OTWÓRZ SIĘ NA NOWE TRENDY. Tylko otwarty umysł pomoże ci do dążenia sukcesu w życiu.
Zdarzyło ci się kiedyś pomyśleć tak - "eh, gdybym wiedział, że to się tak rozwinie..."? No właśnie. Ludzie z wyobraźnią dostrzegają to, czego nie widzą osoby jej pozbawione. Ćwicz swój umysł, zastanawiaj się nad wartością informacji, jaka do ciebie dotarła. Czy kryje się w tym jakaś możliwość dla ciebie? Jeśli tak, to nie zastanawiaj się w nieskończoność, bo okazja koło nosa przeleci i koniec. Znowu będziesz wzdychać - "eh, gdybym wiedział...".
8. ZACHOWAJ KONSEKWENCJĘ W DZIAŁANIU. Nie rozpraszaj się, skup się na celu i uparcie zmierzaj do niego bez względu na trudności.
Pamiętasz z filmu "Skarb narodów" tekst Edisona na temat jego niepowodzeń na drodze do wynalezienia żarówki? "Nie poniosłem 2000 razy porażki, wynalazłem 2000 sposobów jak NIE ZROBIĆ żaróki". Niech to będzie dla ciebie inspiracją.
9. ZWALCZ W SOBIE ODRUCHY LENISTWA. Tylko aktywność zapewni ci osiągnięcie zamierzonego celu.
Czym jest lenistwo? Brakiem motywacji. A czym jest motywacja? MARZENIEM. Nie masz marzeń - nie masz motywacji - popadasz w lenistwo. Tak to działa... Musisz mieć marzenie na tyle duże, by cię motywowało do działania. Małych marzeń nie zauważysz zza piętrzących się przeszkód.
10. UCZ SIĘ JAK OSIĄGAĆ SUKCESY OD TYCH, KTÓRZY JE OSIĄGNĘLI. Zwiąż się z ludźmi, którzy powyższe zasady stosują z powodzeniem w praktyce.
Czego nauczy cię nieudacznik? Jak być drugim nieudacznikiem.
Kiedyś spytano Onassisa, multimilionera greckiego pochodzenia, co by się stało, gdyby stracił wszystkie pieniądze. Odpowiedział: "pracowałbym ciężko odkładając przez miesiąc pieniądze, by raz w miesiącu pójść do dobrej restauracji i posłuchać o czym rozmawiają ludzie bogaci". Chyba warte naśladowania."
Praca nie jest moja znalazłem ją w necie ale stwierdziłem że warto ją będzie tu umieścić
http://forum.przyjaznyinwestor.pl/literatura-biznesowa/motywujace-cytaty-t1046.html
Po świątecznej przerwie !
Dzień 5 !
Trenning :podciąganie nachwytem ; 6x6x6
podciąganie podchwytem : 6x7x7
pompki: 10x10x10
Projekt Angielski : Powtórka
Projekt Kondycja : Przejażdżka rowerami z kumplami przejechaliśmy około 10 km.
Dzień 6 !
Trenning :
podciąganie nachwytem ; 6x7x7
podciąganie podchwytem : 7x7x7
pompki: 12x13x12
Projekt Angielski : Powtórka + 9 słówek
W czasie przerwy świątecznej miałem czas by przemyśleć sprawę tego bloga i go jakoś urozmaicić
stwierdziłem że może zacznę pisać recenzje książek które , ostatnio przeczytałem , a czytam naprawdę sporo :D
Poczekamy zobaczymy .
„Gdybym bał się upadku, nigdy bym nie wsiadł na rower”
Lance Amstrong 7-krotny zwycięzca Tour de France
sobota, 7 kwietnia 2012
Dzień 3 !
Trening :
podciąganie nachwytem 4x5x5
podciąganie podchwytem 5x5x5
pompki 10 tylko jedna seria słaby dzien miałem szczerze mówiąc :(
Projekt Angielski
Powtórka +21 słówek
Projekt Kondycja :
pogoda ; / (powie ktoś kiedy sie poprawi ??)
Dzień 4!
Trening:
podciąganie nachwytem 4x6x6
podciąganie podchwytem 5x6x6
pompki 10x10x10
Projekt Angielski :
Powtórka + 5 słówek
Projekt Kondycja:
---no comment---
Trening :
podciąganie nachwytem 4x5x5
podciąganie podchwytem 5x5x5
pompki 10 tylko jedna seria słaby dzien miałem szczerze mówiąc :(
Projekt Angielski
Powtórka +21 słówek
Projekt Kondycja :
pogoda ; / (powie ktoś kiedy sie poprawi ??)
Dzień 4!
Trening:
podciąganie nachwytem 4x6x6
podciąganie podchwytem 5x6x6
pompki 10x10x10
Projekt Angielski :
Powtórka + 5 słówek
Projekt Kondycja:
---no comment---
„Po fali niepowodzeń sukces daje świadomość, że wytrwałość w działaniu zawsze przynosi efekty.”
- Jakub Królak
- Jakub Królak
piątek, 6 kwietnia 2012
Dzień 1 !
Trening:
podciąganie nachwytem 4x5x5
podciąganie podchwytem 5x5x5
pompki klasyczne 10x10x10
przysiady z wyskokiem 5x5x5
Projekt Angielski:
Melanżowałem :D nie było czasu
Projekt Kondycja :
No niestety pogoda sparaliżowała moje biegi , a niechece być chory czekam na lepszą pogodę póki co przysiady muszą mi starczyć
Dzień 2 !
Trening:
podciąganie nachwytem 4x5x5
podciąganie podchwytem 5x8x6
pompki klasyczne 10x10x10
przysiady z wyskokiem 5x5x5
Projekt Angielski ;
Powtórki + 16 słówek
Projekt Kondycja :
Kur** kiedy ta pogoda się poprawi ?? : /
''Jeśli przynajmniej śnisz żeby mnie pokonąc , lepiej żebyś się obudził i przeprosił ''
- Muhammad Ali
Trening:
podciąganie nachwytem 4x5x5
podciąganie podchwytem 5x5x5
pompki klasyczne 10x10x10
przysiady z wyskokiem 5x5x5
Projekt Angielski:
Melanżowałem :D nie było czasu
Projekt Kondycja :
No niestety pogoda sparaliżowała moje biegi , a niechece być chory czekam na lepszą pogodę póki co przysiady muszą mi starczyć
Dzień 2 !
Trening:
podciąganie nachwytem 4x5x5
podciąganie podchwytem 5x8x6
pompki klasyczne 10x10x10
przysiady z wyskokiem 5x5x5
Projekt Angielski ;
Powtórki + 16 słówek
Projekt Kondycja :
Kur** kiedy ta pogoda się poprawi ?? : /
''Jeśli przynajmniej śnisz żeby mnie pokonąc , lepiej żebyś się obudził i przeprosił ''
- Muhammad Ali
środa, 4 kwietnia 2012
Finally!!
Finally!!
Nareszcie uporządkowałem swoje sprawy życiowe, pojawiły się 2 adoratorki które były nie w moim typie , kłótnie z kumplem o dziewczyne itd.. To jest już za mną :D
wczorajszy dzień był jednym z lepszych :
Projekt trening:
Podciąganie się nachwytem i podchwytem (tak to się nazywa ?)po 4 w 3 powtórzenia
Pompki klasyczne 10 x 3
Na razie taki trening mi starczy będę oczywiście go urozmaicał o nowe ćwiczenia
Projekt kondycja:
przygotowywałem się do biegania już tego właściwego . Umówiłem się z kolegą bieganie we dwójkę jest łatwiejsze
Projekt angielski
przygotowywałem się do sprawdzianu 35 słówek
Projekt polski : mam już przygotowany reportaż jednak przed wrzuceniem go poczekam bo była to praca obowiązkowa na Polski a moja kochana klasa zaraz go spisze i będzie nie wesoło . Zbieram materiały już na następną prace : Dlaczego ludzie tak łatwo ulegają stereotypom . Lubię takie prace i będę miał pole do popisu ;D
Pozdrawiam
Anarchista
Nareszcie uporządkowałem swoje sprawy życiowe, pojawiły się 2 adoratorki które były nie w moim typie , kłótnie z kumplem o dziewczyne itd.. To jest już za mną :D
wczorajszy dzień był jednym z lepszych :
Projekt trening:
Podciąganie się nachwytem i podchwytem (tak to się nazywa ?)po 4 w 3 powtórzenia
Pompki klasyczne 10 x 3
Na razie taki trening mi starczy będę oczywiście go urozmaicał o nowe ćwiczenia
Projekt kondycja:
przygotowywałem się do biegania już tego właściwego . Umówiłem się z kolegą bieganie we dwójkę jest łatwiejsze
Projekt angielski
przygotowywałem się do sprawdzianu 35 słówek
Projekt polski : mam już przygotowany reportaż jednak przed wrzuceniem go poczekam bo była to praca obowiązkowa na Polski a moja kochana klasa zaraz go spisze i będzie nie wesoło . Zbieram materiały już na następną prace : Dlaczego ludzie tak łatwo ulegają stereotypom . Lubię takie prace i będę miał pole do popisu ;D
Pozdrawiam
Anarchista
wtorek, 27 marca 2012
Trudny początek
Przyszedł w końcu czas na pierwszy post na tym blogu.
Jeśli mam być szczery to nie zrobiłem dużo w tym tygodniu . Co prawda sumiennie ćwiczyłem na siłce kumpla ale ten trening zamienię chyba na trening w warunkach domowych , gdyż ostatnio sporo rzeczy dzieje się w moim życiu kłótnia z kumplem , 2 adorujące mnie dziewczyny które muszę delikatnie spławić . Wymówek moge w sumie znaleźć wiele i żadna mnie w pełni nie wytłumaczy z lenistwa z którym walczę . Więc chce obiecać , że postaram się szybko uporządkować sprawy osobiste i zacząć realizować postawione sobie zadania.
P.S.
Niedługo wrzucę swoją pierwszą prace z projektu polski będzie to reportaż :)
Jeśli mam być szczery to nie zrobiłem dużo w tym tygodniu . Co prawda sumiennie ćwiczyłem na siłce kumpla ale ten trening zamienię chyba na trening w warunkach domowych , gdyż ostatnio sporo rzeczy dzieje się w moim życiu kłótnia z kumplem , 2 adorujące mnie dziewczyny które muszę delikatnie spławić . Wymówek moge w sumie znaleźć wiele i żadna mnie w pełni nie wytłumaczy z lenistwa z którym walczę . Więc chce obiecać , że postaram się szybko uporządkować sprawy osobiste i zacząć realizować postawione sobie zadania.
P.S.
Niedługo wrzucę swoją pierwszą prace z projektu polski będzie to reportaż :)
Subskrybuj:
Posty (Atom)