Po świątecznej przerwie !

Dzień 5 !

 Trenning :
podciąganie nachwytem ; 6x6x6
podciąganie podchwytem : 6x7x7
pompki: 10x10x10

Projekt Angielski : Powtórka

Projekt Kondycja : Przejażdżka rowerami z kumplami przejechaliśmy około 10 km.

Dzień 6 !

Trenning :
podciąganie nachwytem ; 6x7x7
podciąganie podchwytem : 7x7x7
pompki: 12x13x12

Projekt Angielski : Powtórka + 9 słówek


W czasie przerwy świątecznej miałem czas by przemyśleć sprawę tego bloga i go jakoś urozmaicić
stwierdziłem że może zacznę pisać recenzje książek które , ostatnio przeczytałem , a czytam naprawdę sporo :D
Poczekamy zobaczymy .

„Gdybym bał się upadku, nigdy bym nie wsiadł na rower”

  Lance Amstrong 7-krotny zwycięzca Tour de France